考研期间提高记忆力的方法可以总结为以下几点：
合理安排学习时间
制定合理的学习计划，确保每天有足够的时间学习和复习。
避免长时间连续学习，适当休息可以帮助大脑放松，提高记忆效果。
使用记忆技巧
利用联想、分类、首字母法等记忆技巧帮助大脑更好地储存和回忆信息。
良好的作息和饮食习惯
确保每天有足够的睡眠，保证7-8小时的高质量睡眠。
饮食要均衡营养，多吃新鲜蔬果和富含蛋白质的食物。
适量的运动
每天进行适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，有助于提高心肺功能和血液循环，改善大脑供氧，从而提高记忆力。
保持良好的心态
学会调整心态，保持乐观，减轻焦虑和紧张情绪，以便更好地投入到学习中。
记忆技巧的具体应用
关键词和要点记忆法：整理知识点中的重点，先记关键词和要点，再扩充内容。
框架和归类记忆法：建立完整的知识体系和框架，将知识点分门别类地放进其中。
回忆和联想记忆法：将相关联的知识点放在一起记忆，或联想相关事物来帮助记忆。
应用和分散记忆法：通过应用实践的方法不断反复地记忆已学内容，将需要背诵的内容每天重复，直到印象深刻。
选择合适的时间段背诵
清晨或晚上是最佳的背诵时间段，因为这段时间内背诵的内容不受之前或之后所学内容的干扰。
找到有效的记忆提取线索
利用歌曲、物品等作为提取记忆的线索，帮助回忆知识点。
复习策略
及时复习，赶在遗忘发生之前将记忆的内容重新加固，并不断重复。
理解为基础
理解是记忆的基础，只有理解的东西才能记得牢记得久。
视听结合
结合视觉和听觉信息，如通过录音、视频等方式辅助记忆。
以上方法可以帮助考研学生提高记忆力，但关键在于持之以恒的练习和应用。希望这些建议对你有所帮助，