要在考研英语中考到400分，可以遵循以下策略：
制定详细复习计划
前期准备：从寒假开始，每天坚持背单词，建议使用线上背单词工具，因为它们通常更灵活方便。同时，观看单词和语法的视频，重点复习词组。
中期复习：在暑假期间，开始做真题，特别是阅读部分，推荐使用张剑的黄皮书，近十年的真题足够使用。在这个阶段，不需要做其他模拟题，而应该专注于吃透真题中的长难句和生词。
后期冲刺：从10月开始，继续做真题，特别是阅读部分，逐渐提高做题速度和准确率。同时，加强作文的练习，每周至少写一篇大作文和一篇小作文，并在11月底前总结出适合自己的写作套路。
注重基础知识的掌握
单词：词汇量是考研英语的基础，建议使用不同颜色的笔将单词标出并反复记忆。考前一个月每隔两天过一遍单词，临考前一周则每天过一遍。
语法：扎实的语法基础有助于提高阅读理解和写作水平。在复习过程中，要特别注意长难句的分析，确保能正确理解句子结构。
高效利用真题
阅读：做真题时，重点训练快速阅读和理解能力，逐渐提高阅读速度和准确率。对于不认识的单词，要学会通过上下文推测词义。
写作：作文方面，可以多背一些优秀的模板和句式，并在写作中灵活运用。在考试前，总结出一套适合自己的写作套路，确保写作时能够流畅地表达观点。
合理安排时间
每日学习时间：建议每天投入2-3小时学习英语，确保有足够的时间进行复习和练习。
科目平衡：在复习英语的同时，也要抓紧专业课和政治的复习，确保各科成绩均衡提高。
通过以上策略，认真备考，相信你可以在考研英语中取得理想的成绩。祝你考试顺利!