加考研上岸的学长可以通过以下几种方法：
通过公众号和平台
关注特定公众号，例如“小胡杨考研”，里面会有很多考研资料的分享和各大院校的QQ群信息，可以找到目标院校的学长学姐。
在知乎、微博、考研帮等平台搜索目标院校和专业的经验帖，上岸的学长学姐会在这些平台上分享经验，可以通过私信联系他们。
利用社交媒体
在QQ上搜索目标院校的考研群，加入后可以直接找到上岸的学长学姐并添加他们的联系方式进行咨询。
关注目标院校的超话，里面有很多上岸的研究生分享考研信息或资料，可以主动在超话下留言寻找直系学长学姐。
通过学校资源
查看目标院校研究生官网，很多学校会公布复试群或调剂群，加入后可以向里面的学长学姐请教。
利用学校官网的拟录取名单，记录拟录取名单上的学长学姐名字，然后在搜索引擎上输入相关信息尝试联系他们。
通过亲友和熟人推荐
-问问家人、老师、朋友是否认识目标院校的直系学长学姐，他们的推荐通常比较可靠。
通过购物平台
在淘宝或闲鱼上搜索“学长学姐考研”，可能会找到一些上岸的学长学姐出售资料，通过沟通可以判断真实性，并获取他们的联系方式。
建议
积极主动：多平台搜索和留言，不要错过任何一个可能的机会。
甄别真伪：在添加学长学姐时，务必注意甄别其真实性，避免被不法分子利用。
合理利用资源：选择信誉较好的平台和渠道，确保获取的信息和帮助是可靠和有用的。