考研和期末考试的平衡时间是一个挑战，但通过一些策略和技巧，你可以更有效地管理你的时间。以下是一些建议：
制定详细的时间表
将每天的时间分成几个时间段，并明确分配给考研复习和期末考试复习。优先安排最近的考试，并确保有足够的时间进行考前准备。
设置优先级
根据任务的重要性和紧急性进行分类。紧急且重要的任务（如考研）应优先处理，而不紧急但重要的任务（如长远规划）可以稍后考虑。其他不重要的事情可以适当减少投入的精力。
屏蔽干扰
在进行考研复习时，尽量减少干扰，比如关闭手机通知、告知他人不要打扰等，以便更好地专注于复习。
利用“暗时间”
在日常生活中，如散步、排队等时间，也可以利用起来进行思考和学习，这样可以充分利用时间，提高效率。
合理分配时间
根据自己的实际情况，合理分配时间给考研和期末考试。如果期末考试压力较大，可以先集中精力应对期末，然后再投入更多时间准备考研。
保持劳逸结合
适当的休息和放松对提高学习效率至关重要。确保每天有足够的睡眠和休息时间，避免过度疲劳。
选择性地上课
如果课程安排允许，可以选择性地上课，确保在课堂上认真听讲，避免在课堂上刷手机或做其他与学习无关的事情。
互相激励
找一个学习伙伴或小组，互相鼓励和监督，这样可以提高学习效率，同时也有助于减轻压力。
情绪调节
面对压力时，要学会调节情绪，可以通过深呼吸、散步等方式来放松心情，保持高效的学习状态。
灵活调整计划
如果遇到意外情况或计划变化，要及时调整复习计划，确保在期末考试和考研中都能取得好成绩。
通过以上方法，你可以更好地平衡考研和期末考试的时间，确保在两方面都能取得满意的成果。记住，时间管理是关键，而保持高效和良好的心态同样重要。祝你成功!