在家学习编程需要明确目标、选择合适的编程语言、掌握基本概念、实践操作、参考优秀资源、加入编程社区以及坚持不懈。以下是一些具体的建议：
明确学习目标
确定你想要学习的编程语言或领域，例如Python、Javascript、C++等。
明确你的学习目标，是想成为全栈工程师，还是专注于某个领域的开发。
选择合适的编程语言
选择一门适合初学者的编程语言，如Python或Javascript。这些语言易于学习和理解，并且在实际应用中非常广泛。
如果你有明确的方向，比如算法或机器学习，Python是最好的选择；如果是Web开发，Java或PHP可能更合适；如果要做底层工作，C或C++可能更适合。
掌握基本概念
在学习编程的过程中，要先掌握基本的编程概念，如变量、条件语句、循环和函数等。这些概念是编程的基础，掌握它们可以帮助你更好地理解和编写代码。
实践为王
编程是一门实践性很强的技能，理论知识只有通过实践才能真正掌握。尝试解决一些简单的问题或编写小的程序，不断地动手实践，加深对编程的理解和熟悉。
编写一些小的程序来实践你所学的知识，这样可以加深你对编程语言的理解。
参考优秀资源
自学编程并不意味着完全孤立地学习，可以参考一些优秀的学习资源，如在线教程、教学视频和编程社区等。这些资源可以帮助你更好地理解和应用编程知识。
利用在线课程平台，如Coursera、edX、Udemy等，选择一些高质量的编程课程来学习。这些平台提供了大量的编程课程，包括Python、Java、C++等常用编程语言的入门和进阶课程。
加入编程社区
加入编程社区可以与其他编程爱好者交流经验和学习心得。在社区中可以遇到一些有经验的人，向他们请教问题，并从他们的经验中学习。
参与在线编程社区或论坛，如GitHub、Stack Overflow等。这些社区汇集了全球的编程爱好者和专业人士，可以在其中提问问题、参与讨论，获得更多的学习和解决问题的机会。
坚持不懈
学习编程是一个长期的过程，没有捷径可走。要保持坚持和积极的学习态度，不断地学习和实践，才能逐渐掌握编程技能。
设置一个固定的学习计划，每天或每周安排一定的学习时间，复习之前学过的知识，并进行总结。可以将自己的学习笔记整理成文档或博客，方便以后查阅和回顾。
其他建议
确保你有一台配置较高的电脑，包括至少8GB的内存和512GB的存储空间，以及一部高分辨率的显示器。确保你的电脑有稳定的网络连接，以便于在线学习和查阅资料。
根据你想学习的编程语言来选择相应的开发环境或集成开发环境（IDE）。例如，如果你想学习Java语言，可以选择Eclipse或IntelliJ IDEA等IDE；如果你想学习Python语言，可以选择PyCharm或Anaconda等。
通过以上步骤，你可以在家中有效地学习编程，并为考研做好充分的准备。