背诵西综的方法有很多种，以下是一些建议：
朗读背诵记忆法：
高声朗读需要记忆的内容，结合诵读法效果更佳。
覆盖关键部分记忆法：
用笔或纸盖住难以记忆的部分，通过读出被盖部分来记忆。
最初、最后记忆法：
心理学实验表明，最初和最后的部分较容易记住，中间部分较难。
记忆体操：
持之以恒地强记知识，形成习惯。
艾宾浩斯记忆法：
在听完直播课后，立即背诵相关知识点，并通过做题来巩固记忆，之后定期复习。
快读多遍重复：
这是许多高分考生的复习策略，通过快速多次重复来加深记忆。
框架记忆法：
整理出知识点的框架笔记，便于记忆和理解。
编口诀大法：
通过编口诀来辅助记忆，如首字串联法、谐音联想法等。
费曼学习法：
尝试将所学知识教给别人，通过教学来加深记忆。
记忆宫殿法：
通过构建心智中的“宫殿”来存储和回忆信息。
具体例子记忆：
例如，蛋白质结构的记忆口诀：“一台二局三头牛压死变性空姐”。
联想记忆法：
将抽象的概念与具体事物或场景联系起来，便于记忆。
分阶段复习法：
先背熟笔记和讲义中的重点，然后定期复习和自测。
录音辅助记忆：
将背诵内容录下来，通过听录音来辅助记忆。
追求关键词记忆：
不必一字不差地复述，记住关键词并能够复述大概内容即可。
这些方法可以结合使用，找到最适合自己的背诵方式，持之以恒地练习，相信能够在考研西综中取得好成绩。