考研论坛的积分通常是通过参与论坛的各种活动来获得的，以下是一些常见的积分获取方式：
1. 发帖：在论坛发帖可以获得积分，具体积分数量依据论坛的规则而定。
2. 回复：回帖也可以获得积分，通常回复每条可以获得一定的积分。
3. 精华帖：如果你的帖子被标记为精华帖，可以获得额外的积分奖励。
4. 上传附件：上传学习资源等附件可能会获得积分。
5. 在线时间：在论坛在线一段时间也可以获得积分。
6. 完成任务：参与论坛设定的任务，如日常任务或节日任务，也可以获得积分奖励。
7. 修改头像、绑定邮箱等操作：这些基本操作也可能获得少量积分作为奖励。
具体的积分计算公式可能因论坛而异，请参考论坛提供的积分规则说明。如果你需要了解某个具体考研论坛的积分规则，请提供该论坛的名称，以便给出更精确的答案