南航和东南考研各有其优势，具体哪个更好取决于个人的目标和偏好。以下是它们之间的一些比较和建议：
学校名气与认可度
东南大学：作为985大学，东南大学的知名度和认可度较高，尤其在江浙沪地区。毕业生在就业市场上通常具有较大的优势，能够进入一些顶级企业和国有企业。
南京航空航天大学：作为211大学，南京航空航天大学的知名度也较高，尤其在航空、航天领域。虽然在全国范围内的名气略逊于东南大学，但在特定领域如机械、电子等具有明显优势。
学科实力与就业
东南大学：东南大学的机械专业实力较强，教育部评级为B+，并且拥有多个研究方向。东南大学的毕业生在就业市场上表现优秀，尤其在江浙沪地区。
南京航空航天大学：南京航空航天大学的机械专业也较为强势，教育部评级为A-，并且是国家重点学科。南航的毕业生在航空、航天领域具有较大的就业优势，尤其是进入国防科研单位。
考试难度与调剂
东南大学：东南大学的考研难度较高，属于自命题学校，且复试线通常高于国家线。但考东南失利有机会调剂到南航。
南京航空航天大学：南京航空航天大学的考研难度相对较低，尤其是与东南大学相比。南航作为211院校，调剂到东南大学的可能性较小，但反之则有可能。
个人发展与兴趣
东南大学：如果希望在江浙沪地区发展，并且对机械专业有浓厚兴趣，东南大学是一个不错的选择。东南大学的综合性和实力较强，能够提供更多的学术和职业发展机会。
南京航空航天大学：如果对航空、航天领域有浓厚兴趣，或者希望进入国防科研单位，南京航空航天大学是一个理想的选择。南航在这些领域的就业前景较好，且机械专业实力也较强。
建议
如果基础较好且希望进入江浙沪地区发展，并且对机械专业有浓厚兴趣，建议选择东南大学。东南大学的知名度和认可度较高，就业前景较好，且机械专业实力较强。
如果对航空、航天领域有浓厚兴趣，或者希望进入国防科研单位，建议选择南京航空航天大学。南航在这些领域的就业前景较好，且机械专业实力也较强。
如果希望获得更多学术和职业发展机会，并且不介意考试难度较高，东南大学也是一个不错的选择。东南大学的综合性和实力较强，能够提供更多的学术和职业发展机会。
最终选择哪个学校，建议综合考虑自己的兴趣、职业规划以及考试难度等因素，做出最适合自己的决定。