工作10年后考研需要综合考虑多个因素，包括个人目标、学习能力、时间管理、经济能力以及工作与学习的平衡等。以下是一些建议：
明确考研目标
确定考研的主要目的，如提升学历、转换职业跑道或深入研究某个领域。明确的目标有助于制定更有针对性的复习计划。
评估自身条件
评估自己的学习能力、时间管理能力以及经济能力。这将帮助你选择最适合自己的考研方式，如全日制、非全日制或同等学力申硕。
选择合适的考研方式
全日制研究生：需要辞去工作，全身心投入学习。适合有充足时间和精力备考的人。
非全日制研究生：可以边工作边学习，通常采用周末或晚上上课的形式。适合需要保持工作状态的人。
同等学力申硕：免试入学，先学后考。适合已经离开校园多年、希望降低考试难度的人。
制定详细复习计划
根据自己的学习能力和时间安排，制定详细的复习计划，包括每天的学习时间、每周的学习内容以及每月的复习进度。确保计划具有可行性和灵活性，以应对突发情况。
合理利用时间
充分利用碎片时间进行学习，如通勤路上、午休间隙等。同时，保证足够的休息时间，避免过度劳累影响学习效果。
选择合适的学习方法
尝试不同的学习方法，找到最适合自己的方式，如看书、听课、做题等。利用网络资源，如在线课程、学习论坛等，辅助学习。
保持良好心态
保持积极的心态，相信自己有能力通过考试。学会调整心态，避免因学习压力过大而影响工作和生活。
寻求支持
与家人和朋友沟通备考计划，争取他们的理解和支持。加入备考小组，与志同道合的伙伴相互激励，共同进步。
关注政策信息
及时了解目标院校的招生政策、考试科目及变化，关注考研动态，避免因信息不对称而错失良机。
通过以上步骤，你可以更好地规划自己的考研之路，实现目标并顺利获得研究生学位。