在校考研的时间分配需要综合考虑个人的学习习惯、学科强弱以及考研科目的特点。以下是一个详细的时间分配建议：
暑期（7-8月）
基础复习：在这个阶段，应该完成对考研内容的两轮学习，并进行第一轮的真题练习，以检验学习效果。
大四上学期（9-12月）
9月：继续做题，包括练习题和考研真题，侧重点在于向下一个阶段过渡。
10月：回顾参考书，查漏补缺，更加有针对性地进行复习。
11月：冲刺复习，现场确认。
12月：冲刺复习，打印准考证，考试。
时间管理技巧
制定详细的学习计划：包括长期计划、中期计划和短期计划，确保每门科目都有足够的时间复习。
均衡各科目的复习：根据每个科目的难易程度和重要性，合理安排学习时间，避免偏科。
合理安排休息时间：适当的休息可以帮助恢复精力，提高学习效率，劳逸结合。
避免拖延：设置明确的学习目标和奖励机制，激励自己按时完成学习任务。
保持良好的作息习惯：良好的作息习惯有助于保持高效的学习状态。
具体科目时间安排
英语：建议每天投入3小时，其中作文部分不超过50分钟，阅读部分每篇文章平均15分钟，新题型和完形填空控制在20分钟以内。
数学：建议每天投入3小时，先做选择题和填空题，简答题控制在100分钟左右。
政治：建议每天投入3小时，先做选择题，然后做材料题，注意时间控制。
通过以上的时间分配和技巧，可以有效提高考研复习效率，确保在考试中取得理想成绩。