在职考研的自我介绍应该包括以下几个方面的内容：
个人基本信息：
包括姓名、年龄、籍贯等。例如：“我叫xx，今年xx岁，来自xxxxxx。”
教育背景：
说明自己的本科学习经历及即将完成的学位。例如：“我的本科阶段将于20xx年7月在xx大学完成。”
工作或业务经历：
简要介绍自己目前的工作情况或业务经历，特别是与所学专业相关的经验。例如：“现在，我正在尽最大努力获得xxxxxx大学的'钥匙'。”
专业知识和学术背景：
概述自己的专业知识和学术背景，特别是与报考专业相关的课程学习和科研经历。例如：“在课程学习方面，我们前四个学期主要学习一些专业基础课程，主干课程有高等数学、大学物理、大学外语、四大化学和相关实验。第三个学年开始主要学习专业课，主干课程有材料化学、材料分析技术等。在前三年的学习中，我勤奋学习，刻苦努力，三年的总必修课程名列专业第一。”
个人技能和优点：
介绍自己的特长和技能，以及个人的性格特点。例如：“我思想开放，愿意并有广泛的兴趣喜欢篮球、阅读，尤其在软件编程等工程、网站设计、硬件设计。”
致谢：
对面试老师表示感谢。例如：“早上好/下午好，我亲爱的老师们（我亲爱的教授们）。我很高兴来这里参加你的面试。”
其他：
可以简单提及自己的兴趣爱好或其他经历，以增加介绍的丰富性。例如：“大二的时候发现网页设计很有趣，所以学的很辛苦。”
自我介绍时要注意语言流畅、逻辑清晰，尽量在有限的时间内充分展示自己的优势和特点。同时，提前准备和练习自我介绍，以应对不同面试老师的提问。