考研的总费用因人而异，但大致可以分为以下几个方面：
报名费
考研报名费用一般在120-220元之间。
资料费
资料费用一般在400-800元左右。
考试培训费
培训费用根据机构和课程的不同而异，可能从几百到数万元不等。
学费
全日制学术型硕士学费通常为8000元/年，专业型硕士学费在1万至几万不等，具体看学校要求。
生活费和交通住宿费
生活费因人而异，一般包括餐饮费、住宿费和其他日常开销，交通住宿费在500-1000元左右。
综合以上各项费用，考研一年的总费用大致在 几千元到几万元不等。具体费用还需根据个人选择（如是否报班、选择的专业和学校等）以及所在地区的具体情况进行详细计算。
建议：
制定预算：根据个人经济情况，制定合理的预算，确保考研期间的费用支出在可承受范围内。
选择性价比高的课程和服务：在选择考试培训和资料时，可以综合考虑课程质量、费用及自身的学习需求，选择性价比高的服务。
节省开支：在备考期间，可以通过合理安排饮食、住宿等开支，尽量节省不必要的开销。