避免考研老师押分的关键在于 全面复习和掌握基础知识，而不是过分依赖押题资料。以下是一些具体的建议：
全面复习：
不要只依赖押题老师的内容，而应该全面复习教材和参考书，确保自己对所有知识点都有深入的理解和掌握。这样即使某些题目没有被押题老师覆盖，也能够自信应对。
理解考试角度：
考试出题的角度往往比题本身更重要。即使押中了题目，如果答题角度不对，也可能只能得到部分分数。因此，要注重理解知识点的内在逻辑和联系，而不仅仅是记忆。
制定个性化复习计划：
根据自己的实际情况和弱点，制定个性化的复习计划。对于难以掌握的部分，可以多花时间和精力去攻克，而不是盲目追求押题资料中的“精华”。
多做模拟题和历年真题：
通过做模拟题和历年真题，可以更好地了解考试的难度和出题规律，同时也能检验自己的复习效果。这比单纯依赖押题资料更有实际帮助。
保持心态平和：
不要过分迷信押题，认为只要押中就能取得好成绩。保持平和的心态，认真对待每一科目的复习和考试，这样才能发挥出自己的最佳水平。
及时总结和调整：
在复习过程中，要及时总结自己的学习方法和效果，发现问题及时调整复习策略。这样可以避免在错误的方向上浪费时间和精力。
总之，避免考研老师押分的关键在于全面复习和掌握基础知识，同时保持平和的心态和科学的复习方法。