考研和考雅思各有其优势和适用情况，具体哪个更好取决于个人的目标和需求。以下是它们之间的一些对比：
考试内容
雅思：包括听说读写四项，每个单项各占总分的25%。考试内容包括学术类和培训类，学术类（A类）更侧重于学术英语，培训类（G类）更侧重于日常英语应用。
考研英语：主要测试英语知识应用、阅读、写作和翻译能力。分为英语一和英语二，难度上英语一略高于英语二。不考听力和口语。
考试难度
雅思：难度分布较均衡，听力和口语部分对考生实际沟通能力要求较高，阅读和写作部分则要求考生具备较高的信息检索和逻辑推理能力。
考研英语：难度相对集中，主要考察书面应用能力，尤其是阅读理解和写作。阅读理解部分文章篇幅较短，但试题设计较为复杂，需要考生具备较强的揣测命题人意图的能力。
适用目标
考研：主要适用于国内研究生入学考试，适合希望在国内深造的学生。通过考研可以提升学历和专业能力，有利于就业和发展。
雅思：主要适用于出国留学、移民或需要国际英语语言能力证明的情况。雅思成绩被广泛认可，有助于拓宽国际视野和职场发展。
备考侧重点
同时准备考研和雅思：可以优先复习阅读和写作，这两部分在雅思和考研中都有涉及，且有一定相似度。对于听力部分，如果准备考研，可以通过听英语广播、看英语新闻等方式进行训练；对于口语部分，可以通过模拟面试等方式进行提升。
建议
如果主要目标是国内研究生院校，考研英语是必须通过的考试，同时可以辅助练习雅思的听力和口语，以应对可能的专业面试环节。
如果希望出国留学或需要国际英语语言能力证明，雅思考试是更好的选择，虽然难度较大，但能够全面评估英语听说读写能力。
如果时间和精力有限，可以考虑同时准备两项考试，这样可以增加自己的竞争力和选择机会，但需要付出更多的时间和精力。
最终选择哪个考试，建议根据个人的实际情况和目标进行权衡，选择最适合自己的道路。