硕士研究生和硕士生班是两种不同的教育形式，它们之间的主要区别在于学制、学历、培养目标、招生条件以及学习方式。
学制不同
硕士研究生：通常是全日制研究生，需要脱产学习，完成规定的课程和论文，获得教育部授予的毕业证和学位证。
硕士生班：是非全日制教育形式，主要针对在职人员，采用周末授课制，不进行脱产学习，学员最终获得结业证，而非学历和学位证书。
学历与学位
硕士研究生：毕业生可获得国家承认的硕士学历和学位，学历和学位信息可在学信网上查询。
硕士生班：学员完成课程学习后只能获得结业证，该证书在学信网上是查不到的。
培养目标
硕士研究生：培养目标是培养具有高级研究能力和专业知识的高层次人才，主要面向学术和科研领域。
硕士生班：培养目标是为有一定工作经验的人员提供深入学术研究的培训，旨在培养高水平的专业人才，以满足社会和行业对高层次人才的需求。
招生条件
硕士研究生：通常要求申请者具有本科学历及一定的科研能力，通过全国硕士研究生入学考试，并通过复试等环节。
硕士生班：招生条件相对宽松，通常要求申请者具有本科学历及一定的工作经验，可通过同等学力申硕或非全日制研究生等途径入学。
学习方式
硕士研究生：学生需到校进行全日制脱产学习，通常为周一至周五的上课形式。
硕士生班：学员可以采用非脱产的学习方式，如周末班、假期集中班和网络班，不影响正常工作。
建议
对于在职人员，如果希望在工作中进一步提升自己的专业水平和学术能力，同时不想放弃现有的工作，可以选择报考硕士生班。
对于刚毕业或希望继续深造的学生，如果具备较强的学术背景和研究能力，可以考虑报考硕士研究生，以获得更高层次的学历和学位。
根据以上信息，选择适合自己的教育形式，有助于实现职业发展和学术提升的目标。