考研ABC区的划分主要依据是 各省份的经济和教育发展水平。具体来说，A区包括以下21个省（市）：
1. 北京
2. 天津
3. 上海
4. 江苏
5. 浙江
6. 福建
7. 山东
8. 河南
9. 湖北
10. 湖南
11. 广东
12. 河北
13. 山西
14. 辽宁
15. 吉林
16. 黑龙江
17. 安徽
18. 江西
19. 重庆
20. 四川
21. 陕西
B区则包括以下10个省（区）：
1. 内蒙古
2. 广西
3. 海南
4. 贵州
5. 云南
6. 西藏
7. 甘肃
8. 青海
9. 宁夏
10. 新疆
此外，C区通常是指内蒙古自治区、广西壮族自治区、海南省、贵州省、云南省、西藏自治区、甘肃省、青海省、宁夏回族自治区、新疆维吾尔自治区、西藏自治区。
判断考研ABC区的方法主要是看考生所在省份是否属于上述A区、B区或C区的范围。A区的考生通常面临较高的竞争压力，因为这些地区的高校较多，教育资源丰富，国家线也相对较高。而B区和C区的竞争相对较小，录取机会可能更高，但相应的教育资源和支持可能不如A区。
建议考生在选择报考区域时，综合考虑自己的实际情况和目标，选择最适合自己的考区。