要找到考研调剂导师，你可以按照以下步骤进行：
查找导师电子邮箱
访问目标院校的官方网站，进入报考专业所在学院的网页。
查看师资队伍介绍部分，通常包含导师的简介和电子邮箱。
如果学校不公开导师邮箱，可以尝试联系学院办公室获取邮箱信息。
寻找调剂导师电话
尝试在调剂学校的学生论坛中寻找研一或研二的在读学生。
通过这些学生询问导师的电话号码。
准备科研能力论文
如果手头没有合适的论文，抓紧时间撰写一篇能代表自己科研能力的论文。
论文完成后，请本科学校的老师帮助修改。
修改后的论文和个人简介应及时发送给选中的调剂导师邮箱。
发送邮件和短信
如果导师及时回复邮件，可以通过邮件进行交流。
如果导师两天内没有回复，可以发送短信询问导师是否方便接电话，并表达调剂意愿。
注意发送邮件和短信的频率，避免过度打扰。
其他联系方式
询问自己学校同一专业的老师，看是否有导师的联系方式。
直接到目标院校的研究生招生网查询导师的研究方向和联系方式。
通过研究生学术交流群或学术网站发帖求助。
通过学校研究生院或各个学院的招生办公室咨询。
在知网上找到心仪导师发表过的论文或文章，查找导师的联系方式。
注意事项
不要只找名气大的导师，重点寻找那些刚有资格开始招研究生的导师。
邮件内容要简洁明了，表达出对导师研究方向的兴趣和调剂意愿。
导师回复邮件的及时性不一，若未及时回复，可以适当等待或尝试其他联系方式。
以上步骤可以帮助你更有效地找到考研调剂的导师。祝你考研调剂顺利!