提前联系导师是考研过程中的一个重要步骤，以下是一些建议：
确定目标导师
在准备考研之初，先确定自己感兴趣的研究方向和导师。可以通过查阅学校官网、学院官网、学术论坛等途径获取导师的信息。
获取导师信息
导师信息通常可以在学校官网的“研究生教育/招生”栏目中找到。此外，还可以通过在读研究生或校友的推荐来获取导师的联系方式和偏好。
初次联系
初试前：如果你认识目标院校的导师或通过关系能够接触到，可以在初试前尝试联系，以加深对报考专业的理解，并展示你的诚意和专业性。
初试后：在初试结束后的两周内，如果你对自己的成绩有信心，可以正式联系导师，介绍自己的情况，并表达希望加入其研究团队的愿望。
联系方式
邮件：优先选择邮件联系导师，因为邮件是正式且不易打扰的方式。在邮件中要简洁明了地介绍自己，附上个人简历和研究计划，并表达对导师研究的兴趣。
电话：如果邮件沟通后感觉合适，可以打电话进一步询问或安排面谈。但需注意，打电话可能会显得较为唐突，最好在发过邮件并得到回复后再进行。
面谈：如果条件允许，可以直接去目标学院与导师面谈，这有助于导师更直观地了解你的知识结构和思维方式。
后续跟进
在整个考研过程中，保持与导师的沟通，及时更新自己的复习进展和研究计划。如果有机会，可以主动询问导师是否有招生名额，或者是否需要参加复试前的面试。
通过以上步骤，你可以提前与目标导师建立联系，为考研成功打下坚实基础。