要逼自己学习考研英语，可以采取以下几种方法：
设定明确目标：
明确你想要达到的英语水平，以及希望在哪个时间范围内实现这一目标。这将帮助你保持学习的动力和专注力。
制定学习计划：
制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间和内容。确保你的计划既具有挑战性又实际可行。
重视基础：
学习英语的基础是词汇和语法。通过记忆单词、短语和句型，以及学习语法规则，你可以为后续的学习打下坚实的基础。
多听多说：
提高口语和听力能力的关键是多听多说。尝试找一些英语音频、视频材料，如英语歌曲、电影、电视节目等，进行模仿和跟读。尽量与英语母语者交流，锻炼自己的口语表达能力。
多读多写：
阅读和写作是提高英语理解和表达能力的重要途径。阅读不同类型的英语文章，如新闻报道、小说、散文等，可以扩大词汇量，提高阅读理解能力。通过写作练习，你可以巩固所学知识，提高表达能力。
利用科技手段：
现在有很多科技手段可以帮助我们学习英语，如手机应用程序、在线课程、语音识别软件等。利用这些工具，你可以更方便地进行学习和练习。
保持积极心态：
学习英语可能会遇到一些困难和挫折，但保持积极的心态和耐心是非常重要的。相信自己能够取得进步，并享受学习英语的过程。
分组记忆法：
将高频词汇分成一组一组的，比如一组10个单词，先认真看一遍这10个单词，然后试着用这10个单词造个句子，或者编个小故事。这样可以更有趣地记住单词，并帮助你更好地记住单词的用法。
利用碎片时间：
在公交、地铁等碎片时间内，拿出手机看看考研高频词汇，背几个单词。这样可以充分利用时间，积少成多。
做真题练习：
通过历年考研英语真题来熟悉考试题型和出题规律，分析答题技巧。做真题时，可以先不要急着对答案，把文章中的长难句和一些难以理解的句子试着自己翻译出来，然后对照答案和解析，找出自己的不足。
通过以上方法，你可以逐步逼自己学习考研英语，并在考试中取得好成绩。记住，坚持和努力是成功的关键。