考研推免书的撰写内容主要包括以下几个方面：
个人基本信息：
包括姓名、性别、年龄、联系方式等。
学术表现：
重点突出在校期间的学术成绩和排名情况。
个人综述：
从个人经历入手，逻辑清晰地叙述能力、成绩与志趣的关联，包括重要课程的学习体验、科研实践或学术交流等。
获奖作品：
提供必要的证明材料，并制作精美的作品集或项目报告，以展示专业领域的才能与潜力。
科研成果：
详细介绍学术论文、大创项目等科研成果，包括项目背景、目的、方法、结果及结论，并突出个人贡献与角色。
外语水平证明：
附上相关的英语证明，如四六级、托福、雅思等。
研究计划：
根据申请学校要求提交，包括研究问题的定义、解决办法、研究的原创性和价值、研究计划书的内容等。
推荐信：
由导师或其他专业人士撰写，从第三者的立场了解申请人的特点，长度一般控制在500英文字以内。
在撰写推免书时，应注意以下几点：
内容完整：确保所有必要内容都包含在内，避免遗漏。
重点突出：在有限的字数内，重点突出申请人的优势和特长。
逻辑清晰：叙述内容要有条理，易于理解。
真实可信：所有提供的材料必须真实，不得夸大或虚假。
格式规范：按照学校要求的格式进行撰写，包括字体、字号、行距等。
希望这些信息对你有所帮助，祝你推免成功!