考研之前和之后的变化可以从以下几个方面进行总结：
头发和形象
头发：考研前头发茂盛，考研后可能因为压力增大导致脱发，变成“秃头少女”。
形象：考研前注重形象，每天化妆、穿着打扮精致；考研后则不太注重穿衣打扮，甚至几天穿同一件衣服。
朋友圈画风
考研前：朋友圈内容多与吃喝玩乐、自拍或暗恋有关，风格较为轻松愉快。
考研后：朋友圈内容多与考试备考相关，照片中透露出疲惫和用功。
手机屏保
考研前：喜欢用爱豆、风景或可爱卡通图片作为屏保。
考研后：换成“考神保佑”等励志图片，以寻求心理安慰。
学习状态
考研前：学习压力相对较小，有较多时间做自己喜欢的事情，头脑清晰，思维有规律。
考研后：面对大量学习资料，感觉大脑一片空白，思维混乱，学习能力下降。
身材和生活方式
身材：考研后由于缺乏运动和时间用于学习，体重可能增加。
生活方式：考研后生活变得单调，大部分时间都在学习，缺乏娱乐和休息，甚至可能因为学习压力而暴饮暴食。
心情和状态
考研前：生活充满阳光和彩虹，心情甜美可爱。
考研后：压力巨大，心情烦躁，甚至可能因为学习而变得自卑和憔悴。
这些变化主要是由于考研带来的巨大压力和长时间的学习导致的。建议考研学生在备考期间注意休息和调整，保持良好的生活习惯和心态，以应对挑战。