考研和自考本科的难度 因人而异，但总体来说， 考研的难度更大一些。以下是具体的比较：
考试内容
考研：不仅考察基础知识，还侧重于对专业知识的深入理解和研究。考研内容更深入、更广泛，包括专业知识、政治、英语等，考试形式严格，题目相对较难。
自考本科：主要考察对基础知识的掌握，课程内容多围绕本专业知识进行，通过自主学习和考试获取本科学历。虽然需要一定的自学能力和时间管理，但只要努力，大多数人都能通过。
竞争压力
考研：需要面对激烈的竞争环境，每年报名人数都在不断增加，录取比例相对较低。考生需要在激烈的竞争中脱颖而出，充分准备并表现出色。
自考本科：虽然也存在竞争，但相对较为宽松，录取标准更多是基于个人的学业成绩和努力程度。
学习时间和形式
考研：需要在一定的时间内完成大量的专业知识学习和考试准备，考试内容和难度更加深入和专业化。此外，考研还需要通过初试和复试两轮选拔。
自考本科：通过自学、自测、自评等方式完成学业，相对来说更加自由灵活，没有固定的学习时间和地点要求。
个人情况的影响
考研：对于已经有一定专业基础的人来说，考研可能相对容易；而对于自学能力强、时间管理好的人来说，自考本科可能更容易通过。
自考本科：难度主要取决于所报考的院校和专业，如果是自划线的院校，起点比较高，所有专业在录取时分数线都比较高。另外，所报考的专业也会影响难度，如经济类专业分数线较高，而哲学、农学等专业相对容易一些。
建议
如果选择考研：建议提前规划，选择合适的院校和专业，制定详细的学习计划，并加强专业知识的深入学习和研究。同时，保持良好的心态和毅力，以应对激烈的竞争。
如果选择自考本科：建议选择适合自己的专业，制定合理的学习计划，注重自主学习和时间管理。同时，了解考试重点和复习方法，以确保顺利通过考试。
综上所述，考研和自考本科各有其难点，选择哪种方式提升学历应根据个人的实际情况和目标来决定。