练习考研字体可以从以下几个方面入手：
掌握正确的写字姿势：
保持身体挺直，手臂放松，手指自然张开，笔握持稳，这样可以在练习中达到事半功倍的效果。
练习基本笔画：
字体的美观程度往往取决于基本笔画的掌握程度。因此，要从基本的笔画开始练习，如横、竖、撇、捺、点等，掌握笔画的起笔、运笔和收笔的技巧。
练习字形结构：
字形结构是字体美观的关键。在练习时，要注意每个字的间架结构，了解每个字的主、副笔画，以及字的大小、高低、胖瘦等，这样才能在书写时做到比例协调、布局合理。
练习速度和节奏：
在掌握基本笔画和字形结构的基础上，要逐渐提高练习的速度和节奏，使字迹更加流畅、自然。同时，要注意书写时的呼吸和节奏，保持心情平静，避免因情绪波动而影响书写质量。
练习模仿优秀的字体：
可以找一些优秀的字帖进行模仿练习，学习他人字体的优点和特点，逐渐形成自己的书写风格。
持之以恒的练习：
要提高字体水平，需要持之以恒的练习。每天可以安排一定的时间进行练习，逐渐提高练习的难度和要求。同时，要注意在平时的学习和生活中，随时随地地进行练习，不断提高自己的书写水平。
使用合适的练字工具：
选择适合自己的练字工具，如钢笔、圆珠笔或毛笔，并选择合适的字帖进行练习。
注意行距和字距：
在练习时，要注意行距和字距的统一和谐，使字迹看起来更加美观。
避免涂改：
在练习和考试中，尽量避免涂改，保持卷面的整洁。
选择适合的字体：
考虑到考试的背景，建议选择清晰易读的字体，如衡水体、印刷体等。
通过以上方法，坚持不懈地练习，你的考研字体会有明显的提高。