考研专业课自测是评估自己备考效果的重要步骤，以下是一些自测的方法和技巧：
1. 历年真题测试
模拟考试：使用历年真题进行模拟考试，注意模拟真实的考试时间与考场环境。
错题分析：认真分析错题，找出知识点的薄弱环节，并加以巩固。
2. 做题时间
掌握程度：记录做题时间，如果对某知识点掌握不全面，则花费时间较多。
查漏补缺：针对做题慢的知识点，及时复习，完善知识体系。
3. 复述知识点
逻辑清晰：用自己的话复述知识点，要求内容逻辑清晰，有理有据。
录音记录：用录音机记录复述内容，便于观察进步。
4. 总结分析
复习进度：定期总结复习进度，分析哪些知识点掌握得好，哪些需要加强。
5. 选校自测
明确目标：确定本专业或跨专业考研，并了解目标专业的具体要求。
专业水平：通过自测了解自己的专业水平，选择合适的报考学校。
6. 答题技巧
名词解释：解释概念、分析内涵、拓展延伸。
分值分配：根据分值对时间进行合理分配，分值高的题目答得详细，分值低的简洁明了。
7. 答题卡使用
预留时间：模考时预留涂卡时间，确保考试时能顺利完成答题卡填写。
8. 知识点梳理
题型分布：了解目标院校的往年真题题型分布，合理规划答题时间。
答题顺序：答题前先浏览整张试卷，有助于理清思路。
9. 培训班或课程
增强技能：参加考研培训班或课程，提高专业知识和考试技巧。
10. 估分方法
客观题：对照标准答案判断对错，给出得分范围。
主观题：查看标准答案关键点，回忆自己答案，对比差异估分。
通过上述方法进行自测，可以有效地评估自己的备考状态，并针对性地进行复习和提升。希望这些建议对你有所帮助，