自测考研数学的方法如下：
前期学习
观看视频课：通过观看视频课程，学习老师教授的方法和书上的定理。
做题练习：不看答案独立完成课后习题，检验自己是否能应用所学知识。
复习定理：如果做题时遇到困难，应复习相关定理，确保理解其适用情况。
后期自测
刷真题：使用二十年前的考研真题进行自测，如果分数较高，说明掌握得较好。
使用自测指南：找一本自测指南，如《考研数学你真的掌握了吗pdf自测指南》，通过其中的试题评估自己的水平。
定期测试：定时进行模拟测试，检查自己的学习进度和薄弱点。
其他辅助方法
查阅招生简章：访问目标高校的研究生院官网，查看招生简章，了解专业的考试科目和要求。
联系招生办公室：直接联系目标院校的研究生招生办公室，获取最准确的信息。
在线资源：利用一些在线资源网站进行知识点和技巧的查漏补缺，例如知能行测试。
通过以上方法，可以有效地自测考研数学，发现自己的薄弱环节，并进行有针对性的复习和提高。