自学考研需要系统规划、合理安排时间、注重基础知识、高效学习方法、自律和坚持，以及保持身心健康。以下是一些具体的建议：
1. 制定复习计划
详细规划：制定包括每天、每周学习任务、复习进度和模拟考试在内的详细复习计划。
阶段划分：将复习内容分为不同阶段，如基础复习、专题复习、模拟考试等。
2. 抓住重点
重点内容：关注考试中的重点、难点、热点题目及解题技巧。
基础知识：重视数学、英语等基础学科的学习。
3. 时间规划
固定时间：每天保证2-3小时的学习时间，并尽量固定每天的学习时间。
高效利用：利用早晨、午休和晚上等时间段进行高效学习。
4. 自我评估
模拟考试：通过模拟考试检验学习效果，了解自己的薄弱环节。
错题整理：整理错题集，分析错误原因，避免重复犯错。
5. 集中精力复习
保持专注：在学习时保持专注，避免分心。
调整习惯：保持良好的作息和饮食习惯，确保身心健康。
6. 资料收集与整理
收集信息：了解所报专业的考试要求，收集相关的教材、辅导书和真题。
资料筛选：注意资料的准确性和时效性，并进行分类整理。
7. 学习方法和心态
学习方法：采用阅读、整理笔记、刷题等方法提高记忆和理解。
心态调整：遇到困难时及时调整心态，保持积极的学习态度。
8. 交流与互动
参加讨论：加入考研论坛、学习小组，与其他考生交流经验。
寻求帮助：与同学、老师或研究小组保持联系，互相鼓励。
9. 身体健康
适当锻炼：在复习期间适当进行体育锻炼，保持身体健康。
10. 备考策略
趁早开始：早点开始复习可以让所有科目都有充足的时间。
基础打牢：重视基础知识的学习，理解后再做习题。
真题练习：做熟历年真题，了解命题特点和考查知识点。
11. 学习工具
电子设备：准备电脑或平板用于观看网课，避免使用手机。
网盘使用：使用夸克等网盘存储和分享资料，方便快捷。
12. 备考周期
合理规划：备考周期建议在10个月至一年左右，根据个人情况调整。
13. 期末与暑假安排
期末复习：期末考试期间适当减少考研复习时间，但保持考研内容的接触。
暑假利用：暑假是专业课和数学复习的关键时期，应充分利用。
14. 报名与确认
及时报名：关注报名时间，按时完成网上报名和现场确认。
以上是自学考研的一些关键步骤和建议，希望对你有所帮助。