普通体育专业考研的整体流程和要求如下：
考试科目
英语和政治：全国统一考试，分别占比100分。
专业课：通常包括体育科学、运动训练、体育教育、运动生理学、运动心理学等方面的知识，总分300分。
备考建议
详细阅读考试大纲和往年真题：了解每个考试科目的重点内容，有针对性地进行复习。
系统学习专业知识：选择权威的教材或参考书，结合课堂教学进行学习。
注重实践能力：通过参加体育训练、教学实习、科研项目等方式提升实践能力。
做真题模拟练习：根据考试大纲和往年真题进行练习，提高应试能力和答题技巧。
保持良好心态和健康状态：考研是长期而艰苦的过程，需要保持积极乐观的心态，合理安排时间，保证充足的睡眠和饮食，适当参加体育锻炼。
专业选择
选择适合自己的专业和学校：不同专业对考生的要求不同，体育生需要仔细选择适合自己的专业和学校。
利用自身优势：可以选择体育相关的专业或针对体育相关的课题展开研究，提高竞争力。
其他注意事项
时间管理：制定详细的学习计划，合理安排训练和学习时间。
寻求帮助和支持：可以选择小班授课或请私人讲师进行个性化辅导。
答题技巧：在答题时，注意卷面整洁度、答题规范性和条理性，字迹清晰，排版得当，有助于提高分数。
结论
普通体育专业考研需要系统学习专业知识，注重实践能力的培养，并通过做真题模拟练习提高应试能力。选择适合自己的专业和学校，以及有效的时间管理和寻求帮助，也是成功的关键。