对于考研英语和政治的辅导班选择，以下是一些建议：
英语
新东方：新东方的英语课程非常出色，尤其是王江涛老师的考研英语课程，深受学生喜爱。
文都考研：文都考研的英语培训课程系统完整，教学质量高，多年辅导经验使其在考研政治方面也有较好的表现。
启航考研：启航考研也是一个值得推荐的英语辅导机构。
政治
徐涛：徐涛老师的政治思路清晰，知识点讲解细腻，其强化班课程深受学生好评。
任汝芬：任汝芬老师的政治课程也很受欢迎，尤其是她的书籍和辅导资料。
海文考研：海文考研的政治模块拥有多位经验丰富的老师，教学年限一般在5-10年之间，能够针对性地帮助学生提升。
新东方在线：新东方在线的政治课程由严格选拔的内部教师授课，具有3到5年以上的授课经验，教学质量有保障。
建议
选择机构：可以根据自己的学习习惯和偏好，选择有丰富辅导经验和良好口碑的机构。
试听课程：在正式报名前，建议先试听一下各个机构的课程，了解老师的教学风格和课程内容，选择最适合自己的课程。
关注师资：了解老师的教学经验和背景，选择经验丰富、教学方法得体的老师。
综合评估：除了课程本身，还可以考虑机构的整体服务质量、学习资源、价格等因素，进行综合评估。
希望这些建议能帮助你选择到合适的考研英语和政治辅导班。