考研师范重灾区主要集中在以下几个地区：
山东省：
山东省连续多年考研报名人数位居全国第一，2024年虽然有所下降，但仍以40.4万的考生数量高居榜首。山东省的教育传统和人口众多使得考研竞争极为激烈。
河南省：
河南省考研人数为37.9万人，同比增长7.7万人，增长率25.5%，位居全国第二。河南省高校数量众多，达到174所，吸引了大量考生报考。
江苏省：
江苏省考研人数约为30万人，名校众多，双一流院校有16所，考研竞争也非常激烈。
广东省：
广东省考研人数约为25万人，竞争同样激烈。广东省内拥有众多知名高校，地理位置优越，吸引了大量考生报考。
上海市：
上海市有多所师范类高校，如华东师范大学和同济大学，考研报名人数也较多。尤其是华东师范大学，2023年考研报名人数达到了24,500人。
北京市：
北京市虽然考研总人数不如山东和江苏，但由于名校集聚，地理位置优越，考研竞争也非常激烈。
综上所述，考研师范重灾区主要集中在山东省、河南省、江苏省、广东省、上海市和北京市。这些地区的考生数量多，高校资源丰富，竞争非常激烈。建议考生在选择报考院校时，要综合考虑自身条件，谨慎选择。