考研复试发邮件时，可以参考以下步骤和注意事项：
邮件主题
邮件主题应简洁明了，包含姓名、专业成绩、报考院校、硕士复试（调剂）自荐信等信息。
示例：`考生姓名 - XX专业硕士自荐信`。
邮件开头
使用尊敬的称呼，如“尊敬的×老师：您好!”。
邮件正文
个人情况介绍：包括基本信息、教育背景、相关证书、科研/工作/实践经历、自我评价等。
来意：明确表达自己希望参加复试的意愿，并简要介绍自己的初试成绩。
本科学习生活：阐述本科期间的学习情况，突出自己的研究经历和兴趣。
研究方向契合：表明自己的研究方向与导师的契合度。
院校向往：表达对该院校的向往和对导师的敬仰之情。
邮件结尾
使用礼貌用语，如“再次感谢老师能在忙碌的工作时间抽看这封信，衷心祝愿您身体健康，工作顺利，期待能够与您进一步探讨。”
邮件附件
可以包括简历、成绩单、排名证明、论文等能证明教育背景的材料，建议使用PDF格式。
注意事项
格式和字体：邮件格式要整洁，字体大小适中，治学严谨的导师可能会注重这些细节。
字数控制：字数不宜过多也不宜过少，确保能清晰传达信息。
细节关注：邮件的格式、导师的姓名等细节要注意不要出错。
发送时间：最好选择晚上8点至10点发送邮件，这个时间段导师回复的可能性较大。
邮箱选择：建议使用163邮箱，方便查看已读回执。
以上步骤和注意事项可以帮助你撰写一封合适的考研复试自荐邮件。