在职考研计划可以按照以下步骤进行规划：
1. 明确目标院校和专业
选择院校：考虑院校声誉、教学质量、师资力量等因素。
选择专业：结合兴趣、职业规划、本科专业以及院校的专业排名和招生情况。
2. 制定学习计划
基础知识储备：系统复习各科目基础知识，如英语单词记忆和数学知识点学习。
强化训练：针对重难点进行专题训练，提高解题能力。
模拟考试：进行全真模拟，提高答题速度和准确率。
3. 安排学习时间
每日计划：安排固定的学习时间，如早上复习英语，晚上复习数学。
每周计划：根据工作情况和学习进度，制定每周的学习计划。
每月计划：设定每月的学习目标和进度。
4. 收集资料
收集教材：获取目标院校的参考书、笔记和历年真题。
网络资源：利用互联网、图书馆等资源获取考研资料。
5. 考虑学习方式
全日制/非全日制：根据个人情况选择适合的学习方式。
在线学习：利用在线课程和辅导资源进行学习。
6. 心理调适
保持积极态度：面对考研的挑战，保持乐观和坚持。
7. 定期检测
自我检测：定期进行自我检测，了解学习进度和掌握程度。
适时调整：根据检测结果调整学习计划和复习策略。
8. 报名和考试
及时报名：关注研招网报名时间和流程，按时完成报名。
参加考试：参加初试和复试，做好考前准备。
9. 考前冲刺
总结复习重点：考前进行知识点总结和复习。
保持良好状态：注意休息和饮食，保持身体和心理的最佳状态。
10. 寻求支持
与同学交流：与备考的同事或同学交流经验，互相鼓励。
寻求帮助：在遇到困难时，及时向老师或同学求助。
制定计划时，要考虑到个人的实际情况，包括工作时间、家庭责任等，确保计划的可行性和实效性。同时，计划需要有一定的灵活性，以适应不可预见的变化。
请根据以上步骤制定适合您的在职考研计划，并持之以恒地执行