考研期间，为了确保高效复习和取得理想成绩，以下是一些建议避免做的事情：
不要追剧：
电视剧容易让人上瘾，影响学习时间和心态，建议多背单词。
不要打游戏：
尤其是排位赛，容易让人沉迷其中，浪费时间且影响心态。
不谈新的恋爱：
恋爱会影响情绪，新恋情更需要时间去维系。
不过度放纵：
虽然周末可以适当放松，但早晚仍要学习，背单词不能停。
不沉迷焦虑：
考研压力大，不要持续焦虑，能学一点就进步一点。
不要三心二意：
决定了考研就坚持下去，不要频繁更改目标院校。
择校不能只有一所：
前期多选几所，后期再确定一所最稳妥的学校。
不要跟负面情绪的人做朋友：
负面情绪会影响复习心态，需要正能量。
不要无厘头学习：
要有计划和方法，避免盲目复习。
不要浮躁：
学习需要沉淀，目的性不要太强，不要急于求成。
不要假努力：
注重高效率，而不是学习时长，注意复盘。
不要中途放弃：
找到研友互相鼓励和监督，不要轻易放弃。
不要有拖延症：
当天的事情尽量当天完成，制定合理的目标。
不要带手机学习：
避免分心，可以使用手机锁等辅助工具。
不要有侥幸心理：
踏踏实实一步一步来，不要想着走捷径。
不要过度关注他人进度：
每个人的基础和学习方式不同，按自己的节奏复习。
拒绝形式主义：
早起、占位、发朋友圈等行为不要只是表面功夫。
不要放纵自己：
适当的劳逸结合是可以的，但要控制放松的时间。
不要钻牛角尖：
遇到难题不要纠结，要找到解决方法。
不要在考场外逗留：
进入考点后按规定时间进入考场，不得在考场外逗留。
不要在考场喧哗：
考场内须保持安静，不准吸烟、喧哗、交头接耳等。
不得使用规定以外的笔和纸答题：
写在草稿纸或规定区域以外的答案一律无效。
不要考前抢答：
考试开始后再动笔，防止遗忘。
不要作弊：
研考作弊已入刑，要树立诚信考试观念。
考试时间到，不要答题：
严格遵守考场安排，考试结束信号发出后应立即停止答题。
涉及试题内容的疑问，不得向监考员询问：
如有疑问，可在考试结束后询问。
不要擅自离开考场：
如有特殊情况，必须向监考老师报告并获得允许。
不要停止单词的背诵：
背单词是贯穿整个考研过程的，不能停。
不要太担心政治：
按部就班复习，选择题打好基础，大题后期有肖四。
不要看太多的网课：
选择适合自己的老师跟到底，不要试图听每个老师的课。
31. 不要有太多的复习资料：选择一本合适的单词书，背透即可。
32. 不要看太多的经验贴：不同博主之间意见不同，看多了容易使自己糊涂。
33. 不要盲目比进度：追求“量”忽略了“质”，关注每做完一套真题的收获。
34. 不要照搬照抄他人的学习方式：找到适合自己的学习方式至关重要。
35. 不要放弃任何一科：每科都很重要，要确保均衡发展。
遵循以上建议，可以帮助你在考研期间保持高效的学习状态，最终取得理想的成绩。