海岸带研究所的考研难度 适中，并且存在一些优势。以下是一些关键点：
难度适中：
国科大的考研难度相对适中，有很多研究所需要招收调剂生，且对本科学校没有歧视。因此，只要用心复习，一战成硕是有可能的。
复试优势：
如果参加了夏令营活动并联系好了导师，这在复试中会成为一个优势。
专业选择：
烟台海岸带研究所在多个研究生招生专业方面表现不错，包括地图学与地理信息系统、海洋化学、海洋生物学和环境科学等。
招生人数：
以2024年为例，地图学与地理信息系统专业的拟招生人数为1人。
研究方向：
研究所的研究方向广泛，涵盖电化学与生物传感技术、全固态电位传感检测技术、抗污染传感界面的构建及应用、微纳电极检测技术等多个领域。
奖助学金：
研究所为研究生提供良好的学习、工作和生活条件，包括独卫空调双人间宿舍、奖助学金等，成绩优异者还可申请所长奖学金、国家奖学金及中国科学院各类奖学金。
招生政策：
海洋与海岸带发展研究院的推免比例为37.5%，剩余统招计划较多，这为考生提供了较多的报考机会。
建议
提前准备：考研需要提前准备，建议尽早开始复习，尤其是数学和英语等公共科目。
关注招生信息：密切关注烟台海岸带研究所和海洋与海岸带发展研究院的官方网站，获取最新的招生信息和推免政策。
联系导师：如果有机会，可以尝试联系意向导师，了解导师的研究方向和招生要求，这对复试和录取有积极影响。
选择专业：根据个人兴趣和职业规划，选择合适的专业方向，有针对性地进行复习。
总体来说，海岸带研究所的考研难度相对适中，且有一些优势，如导师联系、研究方向广泛和奖助学金等。如果你准备充分并选择合适的专业，一战成硕是有可能的。