放弃考研的填报步骤如下：
确认放弃原因
详细说明自己放弃考研的具体原因，比如身体原因、个人原因等，以便于学校和相关部门了解你的决定。
了解放弃后果
在放弃考研前，务必了解可能带来的后果，比如失去申请奖学金的机会、影响未来的就业或升学等。这有助于你做出更明智的决定。
签字确认
填写相关表格或文件，明确表示自己放弃考研的意愿，并签字注明日期。这一步骤是为了确保你的决定具有法律效力，避免后续纠纷。
通知相关院校
如果你已经报名参加了考研，需要及时通知报考的院校，以便学校能够进行后续的考试安排和录取工作。通常，院校会要求你在规定的时间内提交放弃考研的书面说明。
整理资料
在放弃考研后，整理好所有相关的资料，如报名表、缴费记录、成绩单等，以备将来需要使用或作为参考。
重新规划未来
放弃考研后，你可以重新规划自己的职业发展路径，比如寻找工作、申请其他类型的研究生项目或者参加职业培训等。提前规划和准备，有助于你更好地实现自己的职业目标。
建议你在做出放弃考研的决定前，仔细考虑并了解所有可能的后果，确保自己的选择是明智和负责任的。同时，也可以寻求家人、朋友或职业规划师的建议，以获得更多的支持和帮助。