拍摄考研照片时，请遵循以下步骤和技巧，以确保照片符合要求：
照片要求
照片应为本人近三个月内的正面、免冠、无妆、彩色电子证件照。
照片格式为jpg或jpeg，大小不超过10M。
照片背景应为白色，人像清晰，层次丰富，神态自然，无明显畸变。
不得使用照片翻拍、PS等处理方式。
服装选择
有条件的话穿正装，没有正装的话可以选择整洁、平整的深色衣物，避免花哨的图案或颜色过于鲜艳。
妆容和发型
可以化点小淡妆，主要为打底、唇色和眉毛。
男生女生都应把头发整理干净，清爽的发型至少让人感觉很精神。拍证件照时，把头发别在耳后，既符合要求又显得干练。
姿势和表情
拍照时抬头挺胸，看镜头上方的位置，用舌头顶住上颚，这样会收缩面部线条以及藏住双下巴，视觉上还能带给人积极向上的感觉。
眼睛盯着镜头的上边缘，拍出的照片眼睛更大、更有神。拍摄前，放松面部肌肉，微笑或者保持自然而轻松的表情，面部表情要端庄、正直。
拍摄环境和设备
选择一个有足够自然光的环境进行拍摄，避免强烈的反差光线或者阴暗的背景。
使用手机或相机拍摄时，请关闭美颜、关闭滤镜、关闭瘦脸功能，以确保照片的真实性和清晰度。
照片后期处理
拍摄完成后，可以使用手机应用或在线工具对照片进行裁剪和背景调整，确保照片符合考研报名的尺寸和底色要求。
确认照片无误后，保存电子版证件照，也可以选择打印邮寄到家。
通过以上步骤和技巧，你可以拍摄出符合要求的考研照片。建议提前准备，并在拍摄前仔细检查，以确保照片质量。