考研外语通常有以下几种选择：
英语 ：这是最常见的考研外语选择，分为英语一和英语二两种难度，适用于不同的专业类别。日语：
适用于对日语有特定需求的专业或考生，考试内容包括听力、词汇、语法、阅读理解和写作等。
法语：
通常只在特定的专业或院校中有此要求。
德语：
通常只在特定的专业或院校中有此要求。
俄语：
适用于对俄语有特定需求的专业或考生，考试内容和题型与英语类似。
此外，有些学校可能提供其他外语选项，如西班牙语、意大利语、阿拉伯语、葡萄牙语、荷兰语等，但选择范围可能因院校和专业而异。
建议
英语：由于选择范围广，难度相对较低，是大多数考生的首选。
日语：适合有日语基础的考生，考试内容和题型与英语有所不同，需要特别准备。
法语和德语：适合特定专业或对法语和德语有浓厚兴趣的考生，选择这些语种需要提前规划和准备。
俄语：适合对俄语有特定需求的专业或考生，考试内容和题型与英语类似，但需要特别准备。
考生在选择外语时，应根据自己的兴趣、专业要求和自身条件进行综合考虑，以确保选择最合适的外语进行备考。