医学考研记笔记的方法有很多种,以下是一些建议:
学会画图:
图像记忆比单纯的文字记忆要牢固。可以画总结性的图,如骨骼图来表示骨折知识点,也可以画助记性的图,例如将胃十二指肠的生理、内外科知识点标在同一个图上。对于生化知识,可以画示意图来表示基因表达调控、DNA与RNA的合成等,注意用不同颜色的笔区分正负调控。
针对疾病流程做笔记:
每个疾病都有自己的病因、病理、临床表现、诊断与鉴别诊断、治疗原则与预后。可以在笔记中展现这些知识点的联系与进展,并补充易错点。
使用思维导图:
思维导图可以帮助你清晰地看到知识点的框架,便于宏观把控。
画表格:
对于相似疾病的鉴别诊断、某一疾病的不同类型、某一部位的不同疾病,可以用表格区分,这样一目了然,方便记忆。
文字笔记:
文字笔记用于总结,可以在看书的同时补充。使用不同颜色的笔进行区分,但颜色不宜过多,以便于区分。
及时复习:
笔记要时常拿出来看,这样才能发挥其最大效用。可以采用“超循环”复习法,即按照艾宾浩斯曲线设计,将每天需要复习的内容填入表格中,照着做,以加强记忆。
采用问答形式的笔记:
在看书时,每一段、一节或一章的内容,看完之后整理出一个问答题和几个名词解释,只记题目在笔记上,然后按照“超循环”法在特定时间复习,复述答案,记不起来的做标记后再查书。
康奈尔笔记法:
将笔记本分成三个部分:副栏(线索)、主栏(记录)、总结栏(总结、分析)。在上课或看书时,把笔记写在主栏部分,课后总结笔记要点写在副栏区域,自己的随感、思考、体会、分析等内容写在总结栏区域。
留白与补充:
第一遍做笔记时要注意留白,以便日后补充。可以使用便利贴进行补充。
使用不同颜色的笔:
用不同颜色的笔标出必考知识点,复习时可以快速定位这些重点,集中精力攻克。
通过以上方法,你可以制作出既美观又实用的医学考研笔记,从而提高复习效率,取得更好的成绩。