考研手部临摹可以通过以下步骤进行：
铺色阶段
使用马克笔进行涂色，先涂浅色再叠深色，以塑造偏真实的视觉感受。选择合适的马克笔色号，例如手的浅色可以选择偏肉色的touch133号色，深色则用于物体的暗面和投影，要舍得深下去。
在手的暗面及其投影或物体交界的地方涂上深色，然后再叠一层中间色进行过渡。这一步骤不是最终的过渡结果，但可以帮助你预防遗漏。
彩铅刻画阶段
使用辉柏嘉的水溶性彩铅在深色和浅色交接的地方进行柔和的过渡，以表达真实感。彩铅可以控制力度，轻重需要自行把握，类似于画素描。
先将暗部向灰面进行过渡，使暗面变得柔和，注意把握力度，避免过于用力或过轻。
结构分析与参考
对于不熟练的姿势，可以通过观察参考内形和推理其结构来练习。例如，手的结构可以从掌开始，忽略干扰视线的手指，将掌看作一个侧向弯的板儿，掌握其立体形状和关节的球状结构。
观察指甲的形状和走向，分别会露出0、1/4、1/2、3/4、1等五种情况，记下这些细节，有助于更准确地描绘手部结构。
临摹技巧
使用透明纸覆在字帖之上，笔随影走，按其曲折婉转用笔描习之，即摹法。也可以采用双钩廓填法或单钩中锋法进行临摹。
在临摹过程中，要注意观察范本的运笔之法，掌握特点，摸索技巧，追求笔意神采。实临后要进行背临，以考察自己对字帖的了解程度和记住字形。
基础线条练习
练习长直线和短直线，提高手部的稳定性和笔的控制力。长直线可以定位在A4纸边界，一笔一直线，分别进行横向、竖向、斜向的练习。短直线可以通过定点划线进行练习，保持线条长度相同。
练习圆形及椭圆，强化曲线绘制能力。画圆时可以运用手臂力量快速自由画圆，也可以采用八点画圆法进行定点式训练。椭圆练习可以与画圆方法近似，将方形画作平行四边形进行定点连接。
几何方体练习
在基础线条练习之上，进行几何方体的练习，训练线条的虚实和简单透视。可以绘制不同透视角度和方位的几何方体，感知简易的透视关系，并把控好线条的近实远虚效果。
结构素描练习
练习结构素描，理解物体的结构和比例关系，有助于更准确地描绘手部和其他物体的形态。
无参照临摹
在没有参考的情况下进行临摹，可以提高自己的创作能力和想象力。可以通过观看教学视频、阅读相关书籍来学习，并选择一些考研手绘题目进行实践。
通过以上步骤的练习，可以有效提高手部临摹的技巧，为考研手绘打下坚实的基础。