选择上海的考研学校时，可以考虑以下因素：
学科优势
东华大学：优势学科为纺织科学与工程，同时在哲学、经济学、法学、文学、历史学、管理学等学科上表现不错，考研竞争相对不激烈。
上海中医药大学：医学、中西医结合、中药学等专业被评为A+，实力强大，但考研竞争不如其他医科大学激烈。
上海海洋大学：招生专业覆盖面广，包括生物与医药、机械、电子信息、法学、食品科学与工程等热门专业，考研难度相对较低。
同济大学：在土木工程、城乡规划、管理科学与工程、环境科学与工程等学科全国排名第一，设计学、风景园林等专业名列前茅，但专业课难度较大。
华东师范大学：在心理学、计算机科学等领域处于国内领先地位，考研难度相对较低。
上海财经大学：经济类专业排名前列，金融、会计等专业领先，考试难度适中。
上海大学：综合实力较强，文、理、工、管等专业均有优势，考研热度高。
上海交通大学：综合实力在全国高校中位于前列，工科和管理类专业领先，考研难度较大。
复旦大学：在学术领域深耕细作，拥有强大的学科实力和举足轻重的地位，考研难度高。
个人兴趣和职业规划
选择与个人兴趣和职业规划密切相关的学校和专业，有助于提高考研的积极性和成功率。
考研难度
根据自己的学习能力和基础，选择合适的学校。一般来说，985和211高校的考研难度相对较高，但也有一些学校和专业相对容易一些。
学校地理位置和氛围
上海作为国际化大都市，拥有丰富的教育资源和就业机会。选择一所位于上海的学校，可以享受到更好的学习环境和就业前景。
信息获取和辅导
多渠道获取学校和专业信息，参加考研辅导班，可以帮助更好地了解学校和专业情况，提高备考效率。
综合以上因素，以下是一些建议：
如果对纺织、管理、经济等传统学科感兴趣，且希望在上海读大学，东华大学是一个不错的选择。
如果希望在上海学医，且对中医学、中西医结合、中药学等专业有兴趣，上海中医药大学值得考虑。
如果追求性价比，且希望在上海读研，上海海洋大学是一个较好的选择。
如果希望报考工科类专业，且有一定基础，同济大学是一个值得考虑的学校。
如果希望在心理学、计算机科学等领域发展，且考研难度适中，华东师范大学是一个不错的选择。
如果希望从事金融、经济领域的工作，且数学基础较好，上海财经大学是一个理想的选择。
如果希望在上海就业，且希望选择一所综合性大学，上海大学是一个不错的选择。
如果追求学术成就和校园文化建设，复旦大学是一个值得考虑的学校。
希望这些建议能帮助你更好地选择适合自己的考研学校。