调剂B类考研地区的步骤如下：
了解调剂信息
关注招生信息：及时关注各个学校的招生政策和调剂信息，通过官方网站、招生简章等渠道获取相关信息。
查询调剂名额：在调剂系统开放前，可以提前查询各招生单位的计划余额信息，了解哪些学校有调剂名额。
准备申请材料
整理个人简历、成绩单、推荐信等申请材料，确保材料的真实性和完整性。
登录调剂系统
使用网报时注册的用户名和密码登录中国研究生招生信息网的网上调剂系统。
填报调剂志愿：在调剂系统开放后，选择已发布余额的招生单位和专业研究方向，填报调剂志愿。
等待复试通知
提交调剂志愿后，招生单位将反馈是否参加复试的通知。考生需要及时关注系统通知，并做好复试准备。
参加复试
如果收到复试通知，考生需要按照招生单位的要求参加复试。复试通常包括面试、笔试等环节，具体要求需参照招生单位的公告。
等待待录取通知
复试结束后，如果符合录取条件，考生将收到招生单位发送的待录取通知。考生需要及时确认接受待录取，完成调剂流程。
注意事项：
成绩要求：成绩过了B区国家线的考生可以调剂到B区招生单位，但未过A区国家线的考生只能调剂到B区，不能调剂到A区。
专业要求：调剂专业需与第一志愿报考专业相同或相近，不可跨大类专业调剂。
信息收集：主动联系目标院校，了解是否有调剂名额，并及时关注招生单位发布的最新信息。
通过以上步骤，考生可以顺利完成从A区到B区的调剂过程。建议考生提前准备，合理安排时间，确保调剂过程顺畅。