考研期间适当放松是正常的，关键是要保持自制力，合理安排学习与休息的时间。以下是一些建议帮助你更好地管理时间：
制定计划
制定一个详细的学习计划，并尽量坚持。
给自己设定明确的目标，并分解成小步骤。
时间管理
避免给自己过多的弹性时间，尤其是在考研后期。
坚持每天的学习计划，保持一定的节奏。
休息与娱乐
适当的休息和娱乐可以帮助你放松，提高效率。
玩游戏后，确保能迅速收心，回到学习状态。
心态调整
记住，偶尔的休息不会影响最终的结果，重要的是长期的坚持。
用积极的心态看待休息，不要有负罪感。
效率提升
通过刷题等方式调节状态，提高专注力。
确保在休息之后能够高效地投入到学习中。
最后，不要忘记，考研的成功依赖于持续的努力和合理的时间管理，而不是偶尔的放松。保持自律，合理安排学习与休息，相信你可以成功完成考研