生化考研的背书方法可以总结为以下几点：
制定详细的学习计划
制定一个合理的学习计划，包括每天的学习内容和时间安排，这有助于提高学习效率，避免临时抱佛脚。
理解记忆
理解每一个知识点，而不是机械地背诵。理解后，记忆会更加深刻。
制作笔记
在学习过程中，将重要的知识点记录下来，这样在复习时可以快速查看，而不需要翻阅整本书。
创造联想
对于难以记忆的知识点，可以尝试将其与某些事物或故事联系起来，形成联想，这样记忆起来会更容易。
定期复习
定期复习旧的知识点，以巩固记忆。可以在学习新的知识点的同时，定期回顾之前学过的内容。
做练习题
通过做练习题，可以检查学习效果，同时也有助于更好地记住知识点。
组织小组学习
如果可能的话，和同学一起学习，互相讨论和解答问题，这样可以提高学习效率，增加学习的趣味性。
利用记忆工具
可以借助一些记忆工具，如口诀、思维导图等，帮助记忆。
选择合适的复习资料
找到适合自己的复习资料，如重点抓取较为清晰的书籍或笔记，可以提高复习效率。
保持良好的学习环境
选择一个安静、舒适的地方学习，如图书馆、咖啡店等，有助于提高学习效率和集中注意力。
通过以上方法，可以有效地提高生化考研的背诵效果，从而在考试中取得好成绩。