辞职后准备考研复试的步骤如下：
档案转移
将档案转移到户籍所在地的人才中心，以便于后续的政审和调档。
携带身份证、毕业证、单位证明等相关材料前往户籍地人才中心，并提前咨询所需材料，确保材料齐全。
在人才中心申请开具调档函，并提交相关材料。
原单位在收到调档函后的15天内将档案转出，并关注档案转递情况，确保档案顺利到达户籍地人才中心。
最后，在人才中心办理档案托管手续，并开具存档证明。
复习基础知识
系统复习报考专业的重点和难点部分，掌握相关领域的前沿动态和新研究成果。
准备复试材料
准备个人简历、研究计划、成绩单、证书等相关材料，并注意材料的格式和排版，以及材料的真实性和可信度。
提高口语表达能力
通过练习和模拟复试等方式提高口语表达能力，特别是英语口语考试时注重发音和语调。
增强综合素质
参加各类社团、实习、志愿者等活动，增加社交经验和实践能力。
了解复试形式
查询目标院校的复试细则，了解考查内容，做好线上和线下复试的两手准备。
获取并复习目标院校的复试参考书，部分院校可能没有公布新书，可以参考往年的书。
询问目标院校的学长学姐或查找是否有题库，对复试准备会有一定帮助。
准备综合面试
准备自我介绍和简历，注意临场发挥和随机应变的能力。
综合面试不仅考查专业知识，还考查综合素养，因此需要全面准备。
通过以上步骤，可以确保在辞职后能够顺利准备考研复试，提高成功上岸的机会。