考研英语阅读训练可以从以下几个方面入手：
建立词汇基础
制定词汇学习计划，每天背诵一定数量的单词，并定期复习。
阅读英文文章，如新闻、小说、科普等，以增加词汇量。
学习上下文猜词法，帮助理解生词含义。
提高阅读速度
练习逐句阅读，逐渐提高阅读速度。
学习略读和扫读技巧，快速获取文章大意和特定信息。
使用计时器进行计时阅读，逐步提升速度。
掌握阅读技巧
学习抓取关键词和主题句，通过上下文推断生词意思。
注意转折词和连接词，理解句子间逻辑关系。
重视段落开头和结尾，把握段落大意和主题。
分析题型和答题策略
练习不同类型的阅读理解题目，如事实细节题、推理判断题等。
总结每种题型的解题方法和常见陷阱，形成答题模板。
模拟实战和定期检测
做真题和模拟题，通过实践检验学习成果。
定期回顾错题，分析原因，找出改进方法。
注重细节理解
分析长难句的语法结构，加深对文章内容的理解。
练习改错题，提高语法水平。
精读与快读结合
初期以精读为主，理解文章主题和段落中心思想。
逐渐过渡到快速阅读，提高获取信息的能力。
反思和修正
定期回顾练习中的错误，适时调整学习计划和方法。
关注自己的进步和不足，持之以恒地提高阅读理解能力。
通过上述步骤，你可以逐步提高考研英语阅读能力。请记住，持之以恒地练习是关键