对于考研背单词，以下是一些推荐的书籍和应用程序：
红宝书：
这是一本非常全面的考研词汇书，包含了考研的核心词汇和常用词组，非常适合备考。它适合有耐心但没有抵触心理的考生，可以慢慢啃，有更多的时间来复习。
考研英语真题5500词：
由考研名师朱伟编写，内容非常扎实，以词频为顺序，以真题例句为依托，适合想要通过真题来学习词汇的考生。
绿皮书：
按照考研的考试大纲要求，提供了丰富的词汇量，并以词根词缀和联想记忆法为主要方法进行学习，适合希望采用科学方法记忆单词的考生。
新东方乱序：
乱序排列的单词书有助于打破记忆惯性，适合喜欢不断挑战自己的考生。
百词斩：
这是一款非常好用的英文学习软件，能够通过图片、视频等多种形式帮助记忆单词，并有每日背诵计划和复习提醒，适合希望有趣味化学习方式的考生。
扇贝单词英语版：
效率很高的学习软件，提供贴合考研英语考核内容的单词学习资源，并有定制化的提醒和复习计划，适合希望随时随地学习的考生。
不背单词：
这款软件提供丰富的考研英语单词图书内容，并有定制化的提醒和复习计划，适合需要督促和计划性的考生。
研词有理：
采用三重梯度分类（必考词、常考词和偶考词），并有词根词缀辅助记忆，适合希望精准分类和高效记忆的考生。
墨墨背单词：
根据遗忘曲线制定复习策略，并有记忆曲线展示，适合希望科学记忆和直观了解记忆效果的考生。
疯狂背单词：
通过卡片形式记忆单词，并有图表显示记忆程度，适合希望以直观方式巩固记忆的考生。
综合考虑，如果你希望有系统性的学习计划并且喜欢传统的纸质书籍， 红宝书和 考研英语真题5500词是不错的选择。如果你更倾向于使用应用程序进行学习，并且希望有趣味性和互动性， 百词斩、 扇贝单词英语版和 不背单词可能更适合你。此外， 研词有理等书籍提供的分类和记忆方法也非常适合希望精准高效记忆的考生。