如果您在考研前发现自己的档案丢失，可以按照以下步骤进行补办：
档案遗失证明
首先，需要到原毕业院校或工作单位开具档案遗失证明。
补办申请
携带遗失证明，到学校或人才中心申请补办档案。
准备材料
准备身份证、毕业证原件及复印件，以及可能需要的其他相关文件。
补办材料
补办档案中可能包含的材料有：录取名册、学籍表、入学登记表、学年鉴定表、成绩单、学位认定申请表、毕业生登记表等。
审核与存档
将补办好的档案材料提交给档案管理部门进行审核，审核通过后装入新的档案袋并密封盖章。
调档
一旦补办完成，根据录取单位的要求，办理调档手续。
如果毕业时间不长，学校可能仍能提供补办服务。如果毕业时间较长或学校无法补办，可以咨询当地人才服务中心或申请办理个人人事档案代理服务。
请注意，补办档案后应妥善保管好所有相关材料，以备将来使用。