考研家长在面对孩子的焦虑时，可以采取以下几种方法来安慰和支持他们：
沟通与理解
倾听与理解：首先，最重要的是与孩子进行沟通，了解他们的想法和感受，让他们知道您理解并支持他们。不要急于给出解决方案，而是先让孩子感受到被理解和接纳。
鼓励与支持
鼓励孩子：告诉孩子，只要他们尽了最大的努力，就无怨无悔。强调努力的重要性，而不是结果。
提供支持：如果孩子在学习或生活上有困难，家长应全力以赴提供后勤支持，如帮助寻找资料、了解学校和专业方向等。
调整心态
保持平和：家长自己也要调整好心态，坦然面对孩子的焦虑。避免过度紧张和焦虑，以免影响孩子的情绪。
多交流：多与亲朋好友交流，借助他们的经验和建议来帮助孩子消减焦虑情绪。
营造氛围
轻松环境：尽量为孩子营造一个轻松、愉快的学习环境，避免过多压力和负面情绪的影响。
肯定成就：适时肯定孩子的努力和进步，增强他们的自信心和动力。
通过以上方法，家长可以有效地安慰和支持考研的孩子，帮助他们更好地应对焦虑，保持积极的心态，从而更好地备战考研。