找到考研出题规律的方法如下：
了解考试科目和命题方向
明确自己所报考的科目，并对该科目的命题方向进行深入研究，了解命题者的出题思路和侧重点。
对比历年真题，找出共性和变化
对不同年份的真题进行对比，从题型、难度、知识点覆盖范围等方面进行分析，找出相同之处和不同之处，以把握考试的命题规律，预测可能出现的题型和考点。
挖掘真题中的重要知识点
通过对真题的逐题分析，找出其中涉及的重要知识点，并进行重点复习和总结，这些知识点往往是考试的重点和难点。
注意题目难度变化
对比不同年份的真题，了解题目难度的变化趋势，从而调整备考计划，更加科学地分配复习时间和精力。
掌握解题技巧和答题思路
通过对真题的分析，总结出解题的一般思路和常用技巧，提高解题效率，提升答题水平。
从历年考研真题中分析总结专业课命题规律
收集并分析最近五年的真题，注意专业课难易程度、题型、分值等信息，记录各章节的出题比重，找出重要已考点和可能联系时事的出题方式。
关注常考点和不考点
密切关注五年之内没有考过的点，这些点极可能是下次考试的重点。
总结各章节的命题风格
通过对比不同年份同一章节的题目，洞察命题老师的命题风格，是注重能力、基础，还是课内知识或课外知识等。
利用真题进行模拟考试
在复习过程中，可以尝试用真题进行模拟考试，以检验自己的掌握程度，并找出自己的不足。
通过以上方法，可以有效地找到考研出题规律，从而提高备考效率和考试表现。