考研焦虑时，阅读一些能够提供心理支持、缓解压力和提供正面思考的书籍会有所帮助。以下是一些建议的书籍：
《幸福的勇气》：
这本书可以帮助你从积极的角度看待失败，学会接受自己的不足，积极面对人生。
《为什么高手会变弱》：
这本书可以帮助你了解人生中各种挫折和困难背后的原因，以及如何经历它们。
《亲密关系》：
这本书可以帮助你与他人建立健康、亲密的关系，了解如何与他人相处并在人际关系中获得更多的信任和支持。
《情绪智商》：
这本书可以帮助你了解如何管理自己的情绪，处理压力和挫折，并建立积极健康的情绪状态。
《考研心得与体会》：
这本书提到了真实的考研心得和体会，包括心理方面的挣扎、痛苦，最重要的是提到了自身探索的学习方法，还有对考研的理解，怎么学习英语、政治、数学等科目，怎么选择院校，是比较贴近考研生们日常生活的一本书。
《山月记》：
作者是日本中岛敦，适合考研期间看，书中摘抄的句子可以带来绝望中的安慰和幸福感。
《蛤蟆先生去看心理医生》：
体验、见证疗愈和改变的发生，有助于理解和处理考研期间的心理压力。
《被讨厌的勇气》：
独立思考的起点，可以帮助你建立自信，面对考研的压力和挑战。
《追风筝的人》：
直面内心的黑暗时，是否仍有勇气追逐光明，这本书可以激发内在的勇气和希望。
《今日店休》：
93岁依然温柔，写给生活和妻子的情书，这本书可以帮助你在忙碌的考研生活中找到内心的平静。
这些书籍从不同角度提供了对人生、心理、情绪和自我认知的深刻见解，可以帮助你在考研期间缓解焦虑，更好地应对挑战。建议你可以根据自己的兴趣和需要选择合适的书籍进行阅读。