提高考研阅读题成绩的方法如下：
词汇积累
扩大词汇量：通过阅读英语原著、报刊、杂志等来积累词汇，特别是高频词汇、难词和同义词。
词汇分类记忆：将词汇按照词性、词义、词根等进行分类，有助于记忆和理解。
词汇运用：在阅读过程中，将所学词汇应用到实际语境中，加深对词汇的记忆和理解。
阅读策略
快速浏览：在阅读文章之前，先快速浏览一遍，了解文章大意、主题和结构，这有助于提高阅读效率。
精读与略读相结合：对于重要段落和细节，进行精读；对于非重要段落，可以进行略读，这样既能把握文章主旨，又能节省时间。
逻辑推理：在阅读过程中，注意文章的逻辑关系，如因果关系、转折关系、递进关系等，这有助于理解文章内容。
上下文推断：遇到生词或难以理解的句子时，要学会从上下文中推断词义或句子含义。
解题技巧
答题顺序：在阅读理解部分，考生可以先做较容易的题目，再逐步解决难题，这样可以提高答题效率，降低心理压力。
排除法：在选择题中，如果对某个选项不确定，可以先排除明显错误的选项，缩小选择范围。
答题技巧：对于主旨题、细节题、推理题等不同题型，采用不同的答题技巧，主旨题要关注文章首段、末段和过渡段；细节题要关注文章中的具体事实和数据；推理题要关注文章中的逻辑关系。
实战演练
定期模拟：通过模拟考试，检验自己的阅读理解能力，找出自己的薄弱环节，有针对性地进行提高。
其他建议
学习习惯：做题时要有时间观念，避免边做边查字典，做完题后要进行总结，提升找同义替换的敏感程度。
卷面整洁：保持卷面干净整洁，有助于提高答题的准确性和速度。
通过以上方法，可以有效提高考研阅读题的成绩。建议考生多进行模拟练习，结合实际情况调整复习策略，以达到最佳效果。